Huset RASK
← Alle opskrifter

KNASENDE PIZZA MED CHORIZO OG SPINAT..

Aftensmad

KNASENDE PIZZA MED CHORIZO OG SPINAT..

Ingredienser

  • 20 g smør
  • 75 g philidelphia natural
  • 120 g parmesan
  • 150 g mozzaralla
  • 4 æg
  • 1,50 dl pofiber

Topping

  • 1 stor dåse tomatpuré
  • 100 g chorizo
  • 2 dl friske spinatblade
  • Oregano
  • Revet ost i passende mængder ca. 100 g

Sådan gør du

  1. 1

    Bland alle ingredienserne sammen med elpisker.

  2. 2

    Tilsæt pofiber og pisk igen.

  3. 3

    Rul dejen ud mellem to stykker bagepapir, og træk det ene stykke af.

  4. 4

    Bag i ovnen 10 minutter på 200 grader varmluft

  5. 5

    Når den er fin og gylden smøres tomatpuré helt ud i hjørnerne og resten af fyldet lægges ovenpå – drys til sidst med revet ost og bag yderligere 5 minutter, eller indtil osten er smeltet..

  6. 6

    Go appetit – selv børnene bliver “snydt” med den her..

Velbekomme – kærlig hilsen Patricia & Huset RASK

Opskrifterne her er en del af den måde, vi arbejder på i Huset RASK – hvor maden er fundamentet under både krop og sind. Og hjælpen er gratis.

Test din ubalance – gratis og anonymAnsøg om et gratis forløb