Spiseforstyrrelser i Huset RASK
I Huset RASK tilbyder vi specialiserede onlineforløb til dig, der kæmper med spiseforstyrrelser – som underspisning, overspisning eller overspisning med efterfølgende opkast. Vi samler det under betegnelsen madmisbrug, fordi udfordringen sjældent kun handler om mad, men om det, maden er blevet: en måde at håndtere følelser på.
Huset RASK hjælper mennesker med spiseforstyrrelser til mere ro, balance og et sundere forhold til mad.
Specialuddannede terapeuter
Huset RASK er et behandlingsmiljø, hvor mennesket altid kommer før diagnosen. Her arbejder vi helhedsorienteret med sammenhængen mellem krop, psyke og biokemi. Forløbet foregår 100 % online, så du kan deltage, uanset hvor du bor – i trygge rammer og i dit eget tempo.
Du bliver guidet af erfarne og specialuddannede terapeuter, hvoraf flere selv har haft spiseforstyrrelser eller været tæt berørt af problematikken. Det betyder, at du bliver mødt af mennesker, der ikke kun har faglig viden, men også en dyb forståelse for, hvordan det faktisk føles indefra.
Mekanismer bag spiseforstyrrelser
I forløbet arbejder vi med både de mentale, følelsesmæssige og biokemiske mekanismer bag spiseforstyrrelser. Vi ser på kostens betydning, kroppens signaler, tankemønstre og de bagvedliggende årsager, som har skabt et forstyrret forhold til mad.
Forløbet tilpasses dig. Det kan bestå af online undervisning, individuelle samtaler, terapi og konkrete redskaber, som hjælper dig med at skabe mere struktur, ro og tryghed i hverdagen. Der er plads til pauser, eftertænksomhed og spørgsmål – uden skam og uden pres.
Du står ikke alene
I Huset RASK står du ikke alene. Du bliver en del af et trygt fællesskab, hvor ærlighed vægtes højere end perfektion. Målet er ikke kontrol, men balance – og et sundere forhold til både mad og dig selv.
Forløbet er gratis og bygger på tillid, nærvær og ønsket om reel forandring.