← Alle opskrifter
DAMPET LAKS MED GRATINEREDE GRØNSAGER
Aftensmad

Ingredienser
- 4 laksekoteletter
- Salt
- Peber
- Olivenolie
- 1 blomkål
- 1 broccoli
- 2 æg
- 3 dl fløde
- 200 g revet ost
- 2 dl vand
- Evt. lidt karse eller dild til pynt
Sådan gør du
- 1
Skær grønsagerne ud og kog den med lidt salt i 10 minutter.
- 2
Hæld vandet fra og læg dem i et ildfastfad.
- 3
Æggene blandes med fløde, lidt salt og peber og hældes over grønsagerne og drysses med revet ost.
- 4
Bages ved 175 grader i ca. 30 minutter.
- 5
Læg laksefilterne i et ildfastfad og tilsæt 2 dl vand og drys salt og peber udover.
- 6
Dæk fadet til med stanniol og bag det 20 minutter ved 200 grader.
- 7
Serveres med de gratinerede grønsager og pyntes evt. med lidt karse eller dild for skønhedens skyld.
Velbekomme – kærlig hilsen Patricia & Huset RASK
Opskrifterne her er en del af den måde, vi arbejder på i Huset RASK – hvor maden er fundamentet under både krop og sind. Og hjælpen er gratis.
Test din ubalance – gratis og anonymAnsøg om et gratis forløb
