← Alle opskrifter
CHIAGRØD MED KOKOS
Morgenmad

Ingredienser
- 3 spsk. chiafrø
- 1 spsk. hørfrø
- 2 dl kokosmælk fuldfed
- ½ dl vand
Sådan gør du
- 1
Alt røres sammen og sættes på køl over natten. Inden servering spædes til med vand, hvis konsistensen er for fast.
- 2
Her serveret med blåbær og mandler..
Velbekomme – kærlig hilsen Patricia & Huset RASK
Opskrifterne her er en del af den måde, vi arbejder på i Huset RASK – hvor maden er fundamentet under både krop og sind. Og hjælpen er gratis.
Test din ubalance – gratis og anonymAnsøg om et gratis forløb
